Artículos

Lesiones en el gimnasio

El área del gimnasio es un lugar en donde el entrenamiento que se lleva a cabo es buscando explotar la capacidad máxima de cada musculo, es así como el musculo da su máximo. Considero importante Leer más…

CDP
Artículos

Tips para no lastimarse

Cada vez se corre más, cada vez se exige más al organismo para correr el maratón, el triatlón, el Ironman por mencionar a algunos deportes. Pero el ser humano es así, cada vez buscamos más, Leer más…

CDP